ライフログ 2026.10.11 筋トレ・読書・勉強・睡眠を、1日の時系列でまとめて記録できるアプリです。ボタンを押して時刻を選ぶだけで記録でき、睡眠時間や読書・勉強の時間は自動で計算されます。CSVでの書き出し・読み込みにも対応しています ライフログを開く